Cómo prevenir las hemorroides

Dr. Mario Pacheco Pérez • 15 de marzo de 2019

Cuida tu salud, te decimos cómo.

Las hemorroides son causantes de fuertes dolencias, originadas por la dilatación e inflamación de las venas ubicadas en la zona anal.
 
Factores como el 
estreñimiento, mala alimentación, esfuerzo abdominal o por herencia, son los causantes de las molestas hemorroides, las cuales, pueden prevenirse, llevando a cabo buenos hábitos para el cuidado de nuestra salud.
 
Al respecto, los 
coloproctólogos recomiendan:
 
-Consumir fibras para evitar el estreñimiento.
-Reducir la ingesta de grasas y picantes.
-Tomar mucha agua.
-Cuidar la higiene anal.
-Procurar utilizar cojín o una almohadilla en silla o asiento, si pasas mucho tiempo sentado.
 
Si presentas algunas molestias causadas por las 
hemorroides, no dejes pasar más tiempo y consulta a un coloproctólogo de gran experiencia, como lo es el Dr. Mario Pacheco Pérez.

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